Les bienfaits du coing


Valeurs nutritionnelles pour 100 grammes :
 

Protéines : 0.3 g.

Lipides : 0.2 g.

Glucides : 6.3 g.

Calories : 28 kcal.



Les bienfaits :

Contient vitamines A, B1, B2, PP

Excellent pour la flore intestinale

Anti-diarrhétique

Diminue la présence de choléstérol

Combat les maladies cardiovasculaire

Effets énergétiques et tonifiants

Combat les cancers

Calmant

Combat le diabète et l'obésité



Vitamines, minéraux et oligo-éléments :

Fibre : 6g/100g

Magnesium : 8mg/100g
 
Phosphore : 17mg/100g

Vitamine C : 15mg/100g

Cuivre : 0.13mg/100g

Calcium : 11mg-100g

Potassium : 197mg/100g



Le coing donne force et tonicité à l'organisme



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